Diabete, anche l’allenamento con i pesi può aiutare a ridurre il rischio
Non soltanto corsa, bicicletta o camminate a passo sostenuto. Anche allenarsi regolarmente con i pesi
Salute
SPORT: farlo spesso aiuta a vincere l’ansia.
Fare regolarmente esercizio fisico aiuta a vincere l’ansia e la depressione. Lo rivela uno studio
Mente giovane? Alleniamola con mille impegni!
Passati i cinquant’anni, avere una vita frenetica e pieni di impegni aiuta la mente a
ROBERTA ANTIGNOZZI: INSEGNO IL CORAGGIO ALLE MIE RAGAZZE IN CAMPO, MA…
… NELLA VITA, HO AVUTO PAURA DI PERDERE I CAPELLI Roberta Antignozzi, ex calciatrice (nel
Il tennis allunga la vita
Lo sport del tennis è il tipo di esercizio fisico che ha gli effetti più
SO2 Enoteca
Inaugura il 7 dicembre 2018 Nel cuore della Roma pasoliniana, di fronte un parco e
Rossella Regina pro Telethon: arrivano i ‘magneti della solidarietà’
Ha cominciato nel 2013 con una raccolta fondi a sostegno della Fondation Viviane e del
Selvaggia Lucarelli contro Ricciardi e Burioni: “M’è venuta voglia di telefonare alla pediatra e di chiedere la revoca dei vaccini”
La bravissima opinionista Selvaggia Lucarelli in questo divertente articolo parla di Cicciobello Morbillino e della
Gianluca Mech: Grande successo per GoodFood
Applausi e calda accoglienza del pubblico alla Festa del Cinema di Roma che ha assistito
AUTUNNO IN BELLEZZA con i rimedi dolci e naturali
Proteggi e nutri la pelle, dedicati alla cura dei tuoi capelli e aiutati con i
Cellulite: i rimedi naturali più efficaci e la dieta per combatterla
Combattere la cellulite con rimedi naturali veloci ed efficaci e con la giusta dieta è
FRUTTA D’ESTATE: COLORI, SAPORI E TANTE IDEE DA PORTARE IN TAVOLA
Anguria, melone, pesche, albicocche, ciliegie, fichi e frutti di bosco: l’estate è probabilmente la stagione
Dimagrire parte anche dalla testa
Perdere peso non significa soltanto cambiare ciò che mettiamo nel piatto. Abitudini, emozioni, rapporto con
La frutta da comprare a Primavera!
FRAGOLE I primi frutti che ci vengono in mente sono indubbiamente le fragole, già mature
STRATEGIE ANTICARIE PER GRANDI E PICCINI
Dieta ideale e altri piccoli segreti per mantenere sani i nostri denti. Ognuno è soggetto
10 BEVANDE CHE AIUTANO LA PERDITA DI PESO
Il segreto per perdere peso non si basa solo su ciò che mangiamo, ma bisogna